Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2024-07-01 Origen:Sitio
Pilates es una forma de ejercicio y habilidad que lleva el nombre del apellido del alemán Joseph Hubertus Pilates. Es principalmente un movimiento de coordinación de todo el cuerpo que ejercita los pequeños grupos de músculos profundos del cuerpo humano, mantiene y mejora la apariencia y la postura de actividad normal, logra el equilibrio corporal, crea el rango de actividad y la capacidad de actividad del tronco y las extremidades, enfatiza la El control del grupo de músculos centrales, fortalece la detección nerviosa y el control de las extremidades y los tejidos del músculo esquelético del cerebro humano, y luego se combina con el método de respiración correcto. Los ejercicios comunes de pilates incluyen pilates sobre colchoneta y pilates sobre aparato, Pilates sobre colchoneta también incluye pequeños accesorios (como cinturón, pelota, círculo, etc.); Equipos El proyecto Pilates cuenta con una variedad de equipos profesionales como entrenadores de recombinación y sillas universales.
El proyecto Pilates ha ingresado cada vez en más gimnasios, Pilates debido a su efecto fitness único, se ha convertido en la familia de la oficina (especialmente las mujeres profesionales) cada vez más como el ejercicio físico de moda, muchos gimnasios han abierto los cursos correspondientes y han formado una cierta escala. del grupo.
El ejercicio de Pilates puede relajar y calmar los músculos de todo el cuerpo, pero también mejorar la coordinación del movimiento humano y el control del tronco. En los últimos años, Pilates ha pasado gradualmente de ser un programa de acondicionamiento físico de alto nivel a un programa de acondicionamiento físico popular. En la actualidad, Pilates se ha convertido en una forma popular de ejercicio físico. En 2022, el tamaño del mercado de la industria Pilates de China alcanzó los 6.720 millones de yuanes.
Con el desarrollo continuo de la industria, la feria IWF, Sport China celebrada en China es cada vez mejor, muchos entusiastas del fitness, así como distribuidores de equipos de Pilates, ven nuestra fortaleza, la calidad de los equipos de Pilates de China se está desarrollando constantemente y se ganó el amor. de clientes y distribuidores.
